Tengo SOP diagnosticado desde los 18 años. Siempre me había dado la sensación de que los hidratos me “engordaban” más que al resto de mis amigas, pero no sabía si era cosa mía. Me habían dado la píldora durante muchos años como tratamiento para regular mis hormonas hasta que me dio un trombo y tuve que dejar de tomarlas. Además, siempre se me había inflado mucho la barriga por malas digestiones. Al pasar un par de años desde que me dio el trombo, estuve buscando un especialista para que me ayudara con las hormonas, ya que la medicina convencional no era capaz de darme una solución alternativa. Alexandra no sólo me escuchó, y combinaba medicina convencional con alternativa, si no que me complementó, aclaró y me explicó mejor información que yo había encontrado en Internet. Me dio suplementos que me ayudaron, me aconsejó dieta paleo dándome pautas y ayudándome entre semana con más consejos, con lo cual siempre me siento apoyada (le digo que es mi coach, más que mi psicoinmunólogaendocrina), y gracias a ella he bajado ya algo de peso, me he deshinchado y estoy en camino de regular mis hormonas, al menos veo una luz al final del túnel. Me recomendó hacer una prueba de heces, y me dio la explicación de problemas que tenía: bacterias que me hacían ser adicta a los carbohidratos, parásitos y cómo eliminarlos… También había tenido una bronquitis muy larga de 9 meses y con su ayuda he podido recuperarme del efecto de 3 tandas de antibióticos y poder mejorar mi sistema inmunológico para intentar no recaer. Todavía me queda camino por recorrer pero Alexandra ha sido de gran ayuda tanto en lo anímico de no sentir que ya no había camino por donde avanzar, como en apoyar en la dieta que me hace sentir mejor, con más energía y dándome pautas para que no sienta que es algo temporal, si no un cambio de hábitos que será mejor para mí. Muchas gracias por todo, además siempre es un placer hablar contigo: positiva, dando consejos pero entendiendo cómo es cada uno, adaptándote… una gran profesional

Diana Castro

A raíz de una operación de columna (artrodesi), consistente en colocación de implante metálico en columna, me quedó un fuerte dolor residual que impedía hacer los movimientos habituales. Al cabo de dos meses de la operación me puse en manos de Alexandra Niñerola, quien después de un estudio de mi caso, me indicó la necesidad de varias sesiones de rehabilitación y suplementación. Empecé con las sesiones de fisioterapia y comprobé la gran destreza y efectividad en la aplicación de las técnicas por parte de Alexandra y un gran conocimiento del cuerpo. Además de los ejercicios, masajes, etc incluía también reeducación postural y PNI. Esto último lo he incorporado a mi vida cotidiana y ayuda enormemente a evitar el dolor. Todo ello bajo la supervisión de Alexandra, a quien después de las sesiones preceptivas sigo consultando para otras molestias. Siempre muy atenta y con la buena disposición que siempre muestra para escucharte y aconsejarte ante cualquier duda, hace que sea una terapeuta muy recomendable. Al terminar estas sesiones puedo decir que el dolor ha desaparecido por completo y que llevo una vida totalmente normal y voy al gimnasio, eso sí, teniendo en cuenta evitar los movimientos que no son adecuados para mi espalda. En resumen, muy satisfecha de los resultados logrados y muy agradecida de sus cuidados y consejos.

Ángela Bartra